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各校相继开展中考、高考的“百日誓师大会”、“迎战总动员”, 从媒体报道的画面看,师生们精神抖擞、情绪高昂、心情舒畅,场面轰轰烈烈,热热闹闹,很多学校已将此活动成为“保留节目”,成为校园文化的重要内容。
“迎战总动员”大家都有,但为什么最后的结果会千差万别?有些学校可能只是为了“动员会”而动员,而没有一个全面系统的复习备考方案。根据人体生物节律研究表明,当人处于良好的体力状态、情绪状态、智力状态时,容易取得良好的成绩,而人体节律又是有变化周期的,有波峰有波谷。“动员会”结束后,学生被激发的良好的状态,假如没有很好利用,或者持续时间不长,则效果将大打折扣。有的学校,会组织心理健康教育老师、有经验的班主任,帮助学生管理情绪、调适状态,该减压时释放压力,该兴奋时“预热升温”,让更多的学生以良好的状态走进考场。
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