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健康不能忘,不管居家,还是到楼下,运动绝对要有。寒暑假一过,胖敦、视力损坏的同学是逐步增加的,在学校,老师总会提醒及组织健身活动,学生的健康是有保证的。在家,学生自律性差的话,成天吃零食、用电子产品等,对健康是非常不益的。所以,寒暑假体育锻炼是千万不能遗漏掉的。在家,垫上一个小垫子,不影响上下楼住户的话,便可以进行抬腿、开合跳、爬行等运动。到楼下的话,可以进行球类、跑步等运动。总之,寒暑假吃好、喝好、玩好时,要注意健康。作为学生,不能太孤立,如家人上班,还是要用视频和同学、长辈聊聊,打开心扉和大家说说假期生活,从而使自己不至于陷入自我封闭的泥坑,寒暑假一过,学生变得很内向,不善于沟通、交朋友的话,那也不行的!学生的话,还是要学习,多数人就是要通过学习,才能积累知识的,为以后的生活打基础的。如一个寒暑假下来,连上学期知识都忘的一干二净的话,新学期学习是有困难的。假期,别忘了健康,记住学生的本职是学习,玩一定要玩的尽情、快乐、洒脱,学的时候一定要踏实、专心、有效,祝学生们过一个开心的假日。 |
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