课间10分钟延长至15分钟，你怎么看？

嘟嘟先生

2025年春季新学期开学后，浙江省鼓励各地各校因地制宜、因校制宜将课间10分钟延长至15分钟。此措施落地会有困难吗？有何利弊？你怎么看？

赵占云

课间10分钟转变成15分钟还是存在一定问题的：一是会影响正常教学工作。当前我们学校的课程内容多、难度大，延长课间时间势必压缩课堂教学时间，影响教学进度和知识传授，引发教师和家长的担忧；二是学校活动空间及设施不足。许多学校，尤其是城区学校，校园空间有限，运动场地、器材等设施不足，大量学生同时进行活动，不仅活动体验大打折扣，还极易引发安全事故，给学生的人身安全带来潜在威胁；三是课间活动的安全管理难度显著增加。随着课间时间的延长，学生的自由活动时间相应增多，如何引导他们开展安全、健康且富有意义的活动，避免追逐打闹、意外碰撞等情况的发生，对学校的管理能力提出了更高要求。

龙泉许东宝

可能想法、思路、发展趋势上完全正确的！因为课间增加5分钟，别单纯看是5分钟，那可是全体学生的呀，给学生的话，无论怎么给也不会错的。别小看了增加了5分钟，一天的话就增加了好长时间，增加运动量也罢，增强体质也罢，或者是舒缓身心也罢，总的来讲，是千真万确的事情，是大好事，更是教育的巨大变革。今年是开始之年，没有前车之鉴，所以，在具体操作时可能会困难。但是，我们教育人要迎难而上，不能被这样的困难吓倒，更不能回老路。时间上，是否可以向课堂要效果，然后用多余的一、两分钟挤到课间去，这样，放午学和晚学的时间基本不变。内容上，可以选择一些安全的项目，如传统中的跳房子、跳皮筋等都是比较好的。场地上，球类的话，要到专业的场地比较合适，而一些传统的项目的话，在教室外就能进行的，也方面上课。如果离教室远的话，上课不方便，经常迟到，也不好的。人员上，值日老师和学生岗要巡查，针对不安全的课间活动还是要温馨提示的。可以这么讲，课间增加5分钟的，的确是顺应历史潮流的大好事，更是从祖国未来少年健康成长的角度提出的。可能一开始，不好实施，但只要我们本着对学生负责的态度，应该能把好事办好不！

浩军

课间变成15分钟，目的在于让学生拥有更多的自主活动时间，能够走出教室、来到阳光下、花坛边、运动场，同伴之间互动交流，调节身心，促进健康。15分钟学生去哪里了？可以干什么了？这两个问题很重要。如果教师40分钟拖堂，为了预防安全事故而限制学生去户外活动，那么15分钟、20分钟都没有多大的效果。学校领导要统筹规划，明确课间活动的要求，给各班级学生课间活动的场地、设施，落实课间巡查与指导；教师要转变观念，坚持全面素养发展观，提高课堂教学效率，按时下课，真正把课间休息的权力还给学生；家长要支持学校的课间活动安排，共同教育学生课间文明活动、参与人际交往，上课认真、下课有序、活泼。我们应该相信课间15分钟，会给每个学生带来更多的学习生活的乐趣和健康身心的保证。此外，小学生上午三节课，有大课间30-40分钟，另一个15分钟大课间；下午两个15分钟大课间，对应的午间自主时间、课后服务时间中总体减少了20分钟左右，总体学生学习时间、活动时间不变。老师们和家长还是可以接受的。

杨铁金

本意是好的，在初中学校肯定落实不了。

静若夏柳1

我觉得课间10分钟延长至15分钟，可以给予学生更多活动的时间，这对他们的身心健康发展是非常有利的。尤其现在许多家长焦虑、内卷，造成大多学生心理负担过重，容易出现心理问题。如果学校能把课间延长至15分钟，有利于学校老师组织学生开展丰富多彩的课间活动，比如可以重拾传统的游戏跳皮筋、跳房子、丢沙包等，让学生在享受课间活动的同时，加深友情，提升学校生活的幸福指数，使他们更加健康快乐地成长。

陈爱娟

高中阶段课间延长10分钟的后果设想：从6:45开始早自修，到7:30结束（中间不休息）；然后，上午五节课（中午课间操25分钟），到12:00上午结束。若课间延长5分钟，上午共五个课间，计25分钟，意味着上午要到12:25才能下课。学生的午餐时间被延后，中午休息时间被剥夺（下午还得一点半上课），用俗语讲叫“长了人中，短了鼻头”。但是，对于早上六点半左右就要吃好早饭的孩子来讲，午餐的延迟（本来，三个年级必须延迟吃饭，以防路上拥堵）更加可怕。仅叙述事实，供领导们参考。

张祖平

要摒弃那种减少课时就一定会影响教学进度的固定思维，把课上精，让学生多活动一会。
下课时间长了，安全是一个不能回避的问题。让学生和家长签一个课间安全自负的责任状似乎不怎么妥当。我建议让学生以倡议的形式，说说课间文明休息、安全活动的承诺。
当然，对于个别能量较大的学生，别说十五分钟，就算两分钟，他们也能玩得生龙活虎。我曾经让一些经常互相拉扯推搡的学生模拟自己右手或左脚严重受伤，导致吃饭、如厕、打开雨伞等困难重重的场景，学生们哄堂大笑，似有所获。这种体验式教育比常规的说理教育更生动直观，更能起到警示作用。
学生的活动时间长了，就算有相应的任课教师协助管理，班主任的负担也一定会增加，这是个难题，很难破解。

龙泉许东宝

确实，课间增加，教学内容课内完成，向课内要质量吧！如果课间增加，放学时间也延迟的话，估计的话，事情马上来，家长那边的话，应该不喜欢放学推迟的。她们上下班还是原来的模式，所以，稍微不慎的，就会把好事情变成了热搜、热议的“坏事情”。大家知道的，以前大家不敢下课，很重要的因素不是因为提高分数的，而是怕学生课间受伤，然后要老师担责的无理要求，为了不惹事上身，干脆下课也看着学生，大家都好，学生不受伤，老师也无事，一切都心安。后来，有了相关的办法界定，老师们也终于敢下课，学生们终于可以出教室，放飞自我，尽情活动了！课间增加，这的确是利国利民的大好事。现在，教学楼越造越好，功能室也越来越专业，学校也是越来越大，之前的课间那点时间，真的有点急，来来去去就要花点时间，哪有时间运动。现在好了，增加了课间时间的话，就是对的。就算课间时间增加，如果学生放羊式，学生自己活动的话，那他们活动也是有效果的，不至于和以前那样紧张的。课间身心舒缓得到了有力保证。可见，课间增加的话，就是对的。其实，自己也阅读到过一则信息，人真正的放松身心的时间是二十分钟左右，也就是专业术语的“二十分钟效应”。当然，高质量的课间，或许还是要老师组织的，以自己的校园足球为例，课间，组织他们练习足球的运球、绕桩、传接球等，他们一下子就出汗，而且他们很准时参加活动，有几个，总是跑到体育办公室找我，看他们喜欢劲，课间足球项目很受学生欢迎，也确实达到出汗、增加体能、提高技术的效果！毕竟足球课间活动是存在一定风险性的，自己也都在场，又如，学生一个大脚开去，或者玩凌空球，那是非常容易误伤队友的，这时，我就会吹稍提醒，注意安全的。学校除了自己的校园足球课间，其他老师和班主任也带孩子们玩的，让课间还给学生，认课间成为学生快乐平台！

陈宝国

现在学校基本是教学楼，课间时间延长了，一楼学生确实喜欢到空地上跑跑、跳跳，做做游戏，活动多起来了。但是二楼以上班级，它们受到场地限制，基本上没有什么活动，还是以学习为主。这需要学校进一步去组织引导。 老师组织非常重要。学校有的班级，在走廊上设置了一些活动内容，如墙体绘画、搭乐高等，学生下课了，会出来活动活动，愉悦心情，培养审美能力。 课间时间长之后，老师得到了更好休息，特别是短线学科老师，下午都是课程。十五分钟的课间休息，老师疲劳得到一定舒缓，对老师更好投入课堂教学起到积极作用。